摘要：女性25岁后每天约需补充2～3克胶原蛋白。在生活中，女性可以多吃一些猪蹄、凤爪、肉皮等食品来补充体内胶原蛋白。但此类食品脂肪含量较高，再加上这些食物中所含胶原蛋白分子量大，不易吸收，在高温烹饪中也使胶原蛋白活性降低，所以效果不是很好。

自SK-II涉嫌添加违禁物质，倩碧、兰蔻、迪奥和雅诗兰黛遭遇“信任门”之后，不少平对这些品牌十分信任的女性开始反思，与其等皮肤出现问题后使用化妆品补救，还不如通过由内而外的调理来达到长久美容的作用，由此，纯天然的活性胶原蛋白开始被人们重视。

    据研究，皮肤的生长、修复、营养以及弹性、张力等都与皮肤中的胶原蛋白密切相关，75%的真皮层由胶原蛋白组成。在济南长期从事美容工作的资深美容师董殿燕介绍说，“胶原蛋白担负着抗皱与保湿两大关键使命。像济南的秋天比较干燥，胶原蛋白的锁水功能显得尤为重要。”但是女性在25岁之后，胶原蛋白流失比较严重。经期过后子宫内膜脱落，受损的子宫需要修复，而子宫内膜由胶原纤维组成，这就需要大量的胶原蛋白。此外，生育、人工流产等也会使子宫受到损伤，又需要消耗胶原蛋白。

    女性25岁后每天约需补充2～3克胶原蛋白。在生活中，女性可以多吃一些猪蹄、凤爪、肉皮等食品来补充体内胶原蛋白。但此类食品脂肪含量较高，再加上这些食物中所含胶原蛋白分子量大，不易吸收，在高温烹饪中也使胶原蛋白活性降低，所以效果不是很好。

　　采用生物技术提取的活性胶原蛋白，去除了脂肪，避免了食物经过高温蒸煮等烹调过程，生物酶定向剪切技术（Bioenzymic Directing Degraded Technology）使胶原蛋白活性得到保持，适合人们服用。