“人老先老骨，老骨先老关节”，对于骨质脆弱 的老人和小孩，补钙几乎成了预防骨病的代名词。但补钙其实对关节病并没有什么用处。同时单一补钙也难以解决骨质疏松问题，如果没有足够的胶原蛋白，补钙就是补罪受。 　　 　　胶原蛋白和钙、蛋白多糖一起建造了人体骨与关节的“大厦”。胶原蛋白是一种有机的弹性纤维物质，充当着钢筋水泥的作用，把建造“大厦&rd

号称能让女性重回婴儿般柔滑细嫩肌肤的“胶原蛋白”最近风头正劲。胶原蛋白面霜、胶原蛋白口服液、胶原蛋白注射液……一切与胶原蛋白相关的价格不菲的美容产品成了MM们的新宠。胶原蛋白美容产品果真有“唤回”青春肌肤的奇效吗? 　　 　　探兜：胶原蛋白真能除皱? 　　 　　专家介绍说，胶原蛋白分布在全身各个组织器官之中，尤其是在皮肤中

        胶原蛋白的流失是女性衰老的罪魁 。        女性一到三十岁左右，就感到皮肤明显松弛，开始出现细纹、黄褐斑、毛孔粗大等各种皮肤问题，希腊和中国的古代书籍中都有记载，女性通过食用猪皮、驴皮来驻颜美容。现代医学也早就证实，此类食物中含

         女性秋季常食莲实美容羹不仅可以美容护肤，而且还可除皱嫩肤，是美容保健护肤美食为一体的。              用料：莲子30克，芡实30克，薏仁米50克，桂圆

       青春痘，医学上称为“痤疮”，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它是一种因为皮脂腺分泌过多，毛囊口堵塞，痤疮丙酸杆菌过度繁殖造成的毛囊发炎，与内分泌、情绪等因素有一定相关性。中医认为，痤疮主要是因肺胃有热，上熏头面所致。        以

　　胶原蛋白到底是什么东西？它和皮肤健康与美容有什么关系？涂抹、食用和使用这些营养品，就可以补充人体内缺失的胶原蛋白吗？ 　　据哈尔滨医科大学专家介绍，胶原蛋白是人体最重要的蛋白质，广泛存在于人体皮肤、骨骼、肌肉、牙齿、内脏和眼睛等部位，起着支撑器官、保护机体的功能，与机体的生长、衰老和疾病有密切关系。胶原蛋白在人体中占所有蛋白重量的30%左右，相当于人体重量的6%，遍及人体组织的各个器官，每个成

      有许多女孩喜欢滑雪，但是我们都知道在那寒风刺骨的雪地里，脆弱的皮肤很容易受到伤害，怎样护肤，才能有效预防这样其概况的产生呢？

　  我们都知道冬季气候寒冷，空气干燥，皮肤本来就容易丢失很多水份，加上滑雪时形成速度很大的冷风对皮肤的刺激，雪面上强烈紫外线对皮肤的灼伤，更容易让皮肤水份流失的因素。有些时尚女孩因为担心滑雪对皮肤造成损伤而不敢亲近雪地，其实大可不必。这里告诉你一些实战办法。

　 无论你是否听说过这个概念，胶原蛋白都是你身体的重要组成部分，主要存在于皮肤、肌肉、骨骼、牙齿、内脏(如胃、肠、心肺、血管与食道)与眼睛等部位，占人体总蛋白质的30％～40％。 　　与皮肤 　　胶原蛋白占皮肤真皮层干物质总重的70z，是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分。胶原蛋白中富含甘氨酸、脯氨酸及羟脯氨酸，其中的羟脯氨酸是人体皮肤形成的关键物质，可以说皮肤的生长、修复和营养都离不开胶原蛋白，它的存

      胶原蛋白，美白护肤在线：“爱美之心，人皆有之”，美女们往往担心自己对肌肤呵护不够而过度护理，然而却不注意日常生活中的细节保养，导致护肤难题久久未能解决。你的生活习惯中究竟有多少会造成皮肤问题呢?下面小编为你一一道来!      让美白失效的坏习惯　　坏习惯一、长期